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養(yǎng)生:杏仁燉雪耳

發(fā)布時間:2023-11-05 點擊:272


杏仁燉雪耳的制作材料:主料:銀耳(干)400克,杏仁50克,桂圓25克


調(diào)料:冰糖250克,堿2克


杏仁燉雪耳的特色:清甜滋潤,爽口不膩,有杏仁香味。


杏仁燉雪耳制作方法:1.甜杏仁去衣后放入沸水鍋中,加入堿水,用中火煮15分鐘,撈起,漂去堿味,放入碗中浸泡。桂圓肉洗凈后放入碗中浸泡。將杏仁,桂圓肉連碗同時入蒸籠用中火蒸15分鐘取出。


2.凈鍋加沸水,放入浸發(fā)銀耳氽15分鐘,倒入漏勺瀝去水,反復(fù)二次氽去異味,漂清盛入蒸盅。


3.冰糖放入碗中,加礦泉水1000克入蒸籠用小火蒸至溶解,倒入銀耳盅里,加入杏仁,桂圓肉加蓋,再入籠用中火蒸1小時便成。


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